Les transitions difficiles

Les grandes étapes de notre vie

Dans la vie, rien n’est immuable. Vivre en homéostasie constitue quelque chose de rassurant, réconfortant… mais en réalité, rien ne dure jamais très longtemps. Déjà petit, nous avons tous perdu un proche, un membre de notre famille voire même un animal de compagnie. Ensuite, une grande étape est le départ du cocon familial. Apprendre à se gérer, à être autonome, à s’affirmer. Le choix des études, se mettre en couple, connaître la maternité… Tant d’étapes qui ne sont pas sans conséquences si elles ne sont pas bien accompagnées. Car nous savons ce que nous quittons mais nous ne savons pas ce que nous allons trouver…

Changements choisis VS changements subis

Parfois, les changements de vie s’impose à soi, c’est une prise de décision difficile mais nécessaire. Il faut se donner les moyens de chercher un « mieux-ailleurs » plutôt que de rester dans un « bien-ici ». Parfois donc, nous choisissons ; d’autres fois, nous subissons. Les changements sont brutaux, soudains et nous n’avons pas le temps ni les ressources psychologiques pour y faire face.
Quelque soit la raison pour laquelle vous vivez un changement important dans votre vie, nous pourrons parler ensemble des épisodes suivants :

• une séparation
• une émancipation
• un changement d’emploi
• une maternité (matrescence)
• un déménagement
• une expatriation